Khởi nguồn từ Thanh Thủy
Nguồn nước từ mạch khoáng ngầm tại Thanh Thủy, với các khoáng chất tự nhiên như canxi và magie theo thông tin sản phẩm của ARUKA.
LONG CỐC, PHÚ THỌ / 22.11.2026
BƯỚC CHẠY
TRÊN MÂY.
LONG CỐC TRAIL 2026
Rời phố thị. Chạm đồi chè.
Hẹn đồng đội trên những cung đường xanh.
CÙNG ARUKA • CHẠY GIỮA THIÊN NHIÊN
NHÀ TÀI TRỢ ĐỒNG HÀNH ARUKANước kiềm tự nhiên Thanh Thủy ↘
01 / NGÀY CHẠY22.11.2026Chủ nhật · Hẹn nhau tại vạch xuất phát
02 / ĐỊA ĐIỂMLong Cốc, Phú ThọNhững đồi chè, những bước chân mới
03 / CHỐT DANH SÁCH02.11.2026Liên hệ BTC để đăng ký tham gia
MỘT CUỘC HẸN GIỮA THIÊN NHIÊN
Đi để chạy.
Chạy để cảm nhận.
Những đồi chè nối nhau, không gian xanh và niềm vui có đồng đội bên cạnh. Long Cốc Trail 2026 là dịp để bạn bước ra ngoài, khám phá Long Cốc và gặp những người cùng yêu vận động.
↗
Chạm vẻ đẹp Long Cốc
Trải nghiệm cảnh quan đồi chè theo từng bước chạy.
↗
Cùng nhau tạo kỷ niệm
Rủ bạn bè, CLB hoặc đồng nghiệp lập đội tham gia.
TỪ THANH THỦY, CÙNG BẠN ĐẾN LONG CỐC
Nguồn nước lành.
Đồng hành bước chạy.
NHÀ TÀI TRỢ ĐỒNG HÀNH
NƯỚC KIỀM TỰ NHIÊN THANH THỦYARUKA hân hạnh đồng hành cùng Long Cốc Trail 2026, mang nước kiềm tự nhiên từ Thanh Thủy, Phú Thọ đến cuộc hẹn của cộng đồng yêu chạy bộ.
Một phần trong hành trang vận động
Chai nước tiện mang theo để bổ sung nước trước, trong và sau những hoạt động ngoài trời.
Giữ thói quen uống nước
Lắng nghe cơn khát và chuẩn bị nước phù hợp với thời gian, cường độ vận động. Với các chặng dài, hãy có kế hoạch dinh dưỡng và điện giải riêng.
Nước kiềm và vận động: điều cần biết
Vai trò chính của nước uống là bổ sung nước cho cơ thể. Chưa đủ bằng chứng để khẳng định nước kiềm giúp tăng sức bền hoặc bù nước tốt hơn nước uống thông thường. ARUKA không thay thế đồ uống thể thao chuyên dụng.
Tham khảo: Mayo Clinic ↗ĐI CÙNG ĐỒNG ĐỘI • NHẬN QUÀ ARUKA
Rủ thêm một người.
Nhận trọn một thùng.
Nhóm đăng ký từ 02 người trở lên nhận ngay 01 thùng ARUKA 24 chai từ nhà tài trợ nước kiềm tự nhiên Thanh Thủy.
Đăng ký nhóm qua hotline ↗Liên hệ hotline để xác nhận đăng ký và cách nhận quà.QUÀ TẶNG CHO NHÓM24CHAI
01 THÙNG ARUKA / NHÓM TỪ 02 NGƯỜI
SẴN SÀNG LÊN ĐƯỜNG
Trước giờ
xuất phát.
Đăng ký tham gia bằng cách nào?
Gọi 033 5151 331 để được hướng dẫn đăng ký. Các CLB, doanh nghiệp và hội nhóm có thể liên hệ để gửi danh sách theo nhóm trước hạn chốt 02/11/2026.
Giải chạy diễn ra khi nào, ở đâu?
Ngày 22/11/2026 tại Long Cốc, Phú Thọ. Liên hệ BTC qua hotline để xác nhận điểm tập trung và lịch trình cụ thể.
Cự ly, lệ phí và bộ race kit gồm những gì?
Vui lòng liên hệ hotline để nhận thông tin cự ly, lệ phí, race kit và điều lệ mới nhất từ ban tổ chức trước khi đăng ký.
Nhóm nào được nhận quà từ ARUKA?
Nhóm đăng ký từ 02 người trở lên được tặng 01 thùng nước ARUKA 24 chai. Hotline sẽ hướng dẫn xác nhận nhóm và cách nhận quà.
22.11.2026 • LONG CỐC, PHÚ THỌ
ĐỒI CHÈ ĐÃ SẴN SÀNG.
HẸN BẠN Ở LONG CỐC.
033 5151 331 ↗Hotline đăng ký · Chốt danh sách ngày 02/11/2026